17 de marzo de 2026

 

Zaragoza analiza el impacto del insomnio en la salud mental de su ciudadanía

 

  • Federación Salud Mental Aragón, en colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza, el apoyo de Ibercaja y el patrocinio de Idorsia, ha organizado una jornada que ha sido inaugurada por la alcaldesa de Zaragoza, Natalia Chueca.
  • Diversos ponentes han analizado el impacto de la falta de sueño no solo en la salud de la población sino también en la economía.

Zaragoza, 16 de marzo de 2026.– El Espacio Ibercaja Xplora ha acogido esta tarde la jornada "¿Qué nos quita el sueño a los habitantes de Zaragoza?", un encuentro clave organizado por la Federación Salud Mental Aragón en colaboración con el Ayuntamiento de la capital, el apoyo de Ibercaja y el patrocinio de Idorsia. El evento marca el inicio de las actividades tras la adhesión de Zaragoza a la Red Europea de Ciudades por la Salud Mental (EMHCN), plataforma lanzada en el último Congreso Mundial de la Salud Mental.

Durante la inauguración, presidida por la alcaldesa Natalia Chueca, se ha destacado que el insomnio no es solo un problema individual, sino un desafío de salud pública y productividad. Según los datos presentados, entre el 20% y el 48% de los adultos de la ciudad sufre dificultades para dormir, y más de un 10% padece insomnio crónico.

Un problema de salud y economía

La jornada ha contado con una ponencia del Dr. Gonzalo Pin, especialista en Medicina del Sueo, sobre la "Pirámide del sueño". En la mesa redonda posterior, moderada por Ana López Trenco (gerente de ASAPME Aragón), se ha puesto de manifiesto que el insomnio multiplica por dos el riesgo de ansiedad y depresión, además de suponer un coste anual de 12.000 millones de euros debido a la pérdida de productividad y la accidentabilidad laboral y de tráfico.

Factores urbanos y tecnología

Expertos como el José María Marín Trigo (ex responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Miguel Servet, y Daniel Álvarez (Arahealth) han señalado la contaminación lumínica, la soledad no deseada y el uso excesivo de pantallas como los principales "ladrones de sueño" en la urbe. Por su parte, Dolores Aranda (Asociación El Volcán) ha aportado la visión de las familias, subrayando cómo el agotamiento afecta a la convivencia y la resiliencia emocional.

Con esta jornada, Zaragoza reafirma su compromiso de desarrollar políticas locales integradas que incluyan la salud mental como pilar transversal en educación, vivienda y empleo.  




18 de diciembre de 2025

Salud Mental Aragón impulsa la adhesión de Zaragoza a la Red de Ciudades Europeas por la Salud Mental

La Federación Salud Mental Aragón ha impulsado la adhesión del Ayuntamiento de Zaragoza a la Red Europea de Ciudades por la Salud Mental (EMHCN), que se formalizó durante la celebración del Congreso Mundial de la Salud Mental, que tuvo lugar este año en Barcelos (Portugal). 

El acto de presentación ha tenido lugar en el Salón de Recepciones de la Casa Consistorial y ha contado con la presencia de la consejera de Políticas Sociales, Marián Orós. También han asistido representantes de las entidades que trabajan por la salud mental en Zaragoza.

Representantes de entidades federativas y Ayuntamiento de Zaragoza.


La Red Europea de Ciudades por la Salud Mental (European Mental Health Cities Network-EMHCN) es una plataforma colaborativa que reúne a ciudades y municipios de toda Europa con el objetivo común de promover la salud mental como pilar de la gobernanza local. La red se lanzó oficialmente en el Parlamento Europeo, el 10 de abril de este año, coincidiendo con el día dedicado a la Capital Mundial de la Salud Mental en el Parlamento. 

Durante la presentación de esta iniciativa se ha desarrollado una mesa técnica sobre "Abordaje del suicidio, prevención, detención y apoyo ante la conducta suicida, con los ponentes Belén Sáez-Guinea, psicóloga y terapeuta del Centro de Salud Joven "Amparo Poch", del Ayuntamiento de Zaragoza; Lola Sobrino; psicóloga responsable  del Departamento de Intervención Psicosocial de ASAPME Aragón; y Dolores Aranda, presidenta de la asociación "El Volcán". 

Ponentes de la mesa redonda y moderadora. 


Con su adhesión a esta plataforma, Zaragoza se compromete a desarrollar políticas públicas locales integradas y equitativas que incluyan la salud mental como pilar transversal en áreas como la educación, vivienda, medio ambiente, cultura y empleo, así como a participar activamente en la vida de la red, intercambiando experiencias, buenas prácticas y fomentando la cooperación europea y también a defender los valores de dignidad humana, inclusión, evidencia científica y transparencia en la gestión pública. 

La incorporación a la Red Europea de Ciudades por la Salud Mental también implica la promoción de la participación democrática, incluyendo las voces de personas con experiencia directa en salud mental, cuidadoras y profesionales, así como el compromiso con la igualdad de género y la inclusión de grupos vulnerables. 

Intervención de Emilio Eiroa, coordinador de Salud Mental Aragón. 



10 de octubre de 2025

Salud Mental Aragón participa en el DMSM organizado por la Confederación

El representante de ASAEME Calatayud, José Ramón Pardos, y la presidenta de de ASAPME Aragón, Ana Iritia, en nombre de la presidenta y entidades que forman parte de Federación Salud Mental España, han participado hoy en el acto que Confederación Salud Mental España ha celebrado con motivo del Día Mundial de la Salud Mental. 



Teruel acoge la celebración del Dia Mundial de la Salud Mental 2026

La Salud Mental en situaciones de emergencias, tema central del Día Mundial de la Salud Mental

  • La Federación Salud Mental Aragón, en colaboración con ASAPME Teruel, reúne en la capital turolense a todas las entidades de salud mental de la Comunidad Autónoma
  • Más recursos y políticas de prevención son algunas de las reivindicaciones planteadas por las organizaciones participantes

Bajo el lema “Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental”, Federación Salud Mental Aragón se suma a los actos conmemorativos del Día Mundial de la Salud Mental, que este año aglutina a todas las entidades del área en torno a los efectos psicológicos que generan las emergencias en la salud mental, tanto a nivel individual como colectivo. Coincidiendo con el 30 aniversario de su fundación, ASAPME Teruel ha ejercido el papel de anfitriona en un encuentro que ha reunido en Teruel a las ocho entidades que conforman Salud Mental Aragón: ASAEME, ASAPME Aragón, ASAPME Bajo Aragón, ASAPME Huesca, ASAPME Teruel, El Volcán, El Puerto y TOC.

El acto, que ha estado presidido por la alcaldesa de la capital turolense, Emma Buj, y ha contado con la asistencia del director general de Salud Mental del Gobierno de Aragón, Manuel Corbera, entre otras autoridades, ha incluido una mesa redonda sobre “La Resiliencia Humana. Diálogos entre la historia, la ciencia y la sociedad ante las emergencias”. En ella han participado Marta García, coordinadora de prácticas de Psicología de UNIZAR; Rosa Torralba, Psicóloga Clínica del Sector Teruel del Servicio Aragonés de Salud; Alberto Cobos, director-gerente de la Fundación Conjunto Paleontológico de Teruel-Dinópolis y Ana Belén Marco, presidenta de ASAPME Teruel. En este foro de debate se ha puesto de manifiesto cómo las múltiples crisis que atraviesan el mundo —sean la emergencia medioambiental y climática, los conflictos bélicos o las catástrofes como la DANA— tienen un impacto emocional profundo. La vulnerabilidad no es una debilidad, sino una condición inherente al ser humano, una realidad que “nos une y nos obliga a actuar”. 

Enma Buj, alcaldesa de Teruel, inauguró el acto

Ante este escenario, la presidenta de Federación Salud Mental Aragón, Concepción López Cordero, ha insistido en que “la salud mental no puede ser un apéndice o un lujo; debe ser una parte integral de cualquier respuesta humanitaria y social. La reconstrucción de una vida o de una sociedad tras una crisis solo es viable si se aborda con un enfoque psicosocial y si involucra a la comunidad, fomentando la cohesión social”. En este sentido, ha recordado que precisamente es ahí donde radica la fuerza y el valor de la Federación Salud Mental Aragón asegurando que “no somos una sola voz, sino la suma de ocho entidades esenciales, todas diferentes pero cuya unidad nos convierte en una fuerza imparable al servicio de las personas”. 

Por todo ello, la presidenta de la Federación ha querido hacer un llamamiento a la participación en el movimiento federativo al considerar que el trabajo conjunto es una necesidad indispensable para alcanzar los resultados óptimos que la salud mental de Aragón exige. Así, ha recordado que solo a través de la unidad de acción y la coordinación con las administraciones es posible garantizar el acceso global, gratuito y universal a los servicios de salud mental; reforzar los servicios sociosanitarios a medio y largo plazo, garantizando la continuidad de la atención, y construir una red de respuesta psicosocial especializada en emergencias con capacidad para llegar a todos los territorios, incluidas las zonas rurales. 

Pero todo esto no es posible si no va acompañado de financiación y políticas públicas estables.

Por su parte, Ana Belén Marco, presidenta de ASAPME Teruel, entidad anfitriona de la celebración, ha puesto de manifiesto que “estamos en un momento de emergencias sanitarias, de conflictos bélicos, de emergencia medioambiental y climática, de emergencia tecnológica o industrial, de emergencia económica.... Y, han sido los efectos nocivos que tienen en las personas, los que empiecen a poner en valor, la relevancia que hay que darle a la Salud Mental, la gran olvidada dentro del ámbito de la Salud a lo largo de la historia”.

Ana Belén Marco, presidenta de ASAPME Teruel

Ha insistido también en la idea de que, ante los desafíos que plantean las situaciones de emergencia, “debemos enfrentarnos fomentando la cohesión social, la participación comunitaria y la fortaleza de cada individuo para adaptarse y crecer ante las dificultades”. “La resiliencia individual”, ha dicho, “está intrínsecamente ligada a los recursos y el apoyo que se recibe de la comunidad”. Considera, además, que “es determinante la capacidad que tenga una comunidad para movilizarse y utilizar sus recursos ante una situación de catástrofe o de vulnerabilidad”.

En definitiva, para poder abordar este tipo de situaciones, una comunidad debe tener recursos tanto tangibles como intangibles, es decir, recursos materiales y recursos de apoyo psicológico y acompañamiento.

Otras actividades

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, ASAPME Teruel ha instalado una mesa informativa en la plaza del Torico. En Calatayud se iluminarán el ayuntamiento y las letras "CALATAYUD" mientras que en Zaragoza algunas de las fuentes de la ciudad se “vestirán” con el color naranja, identificativo de la salud mental, así como también el Palacio de la Aljafería.










17 de octubre de 2024

Federación Salud Mental Aragón participa en el acto institucional de la Confederación por el DMSM 2024

 

La presidenta de la Federación Salud Mental Aragón, Conchi López, junto con la asesora jurídica, Puri Eiroa, han asistido al acto institucional presidido por la Reina y organizado por la Confederación Salud Mental España con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2024, bajo el lema ‘Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental’.

Durante su intervención, la reina ha destacado el hecho de que 3 de cada 10 personas en España toman algún psicofármaco. En el caso de los periodistas, uno de cada cinco tiene problemas de salud mental.

Por su parte, el presidente de la Confederación, Nel González Zapico, ha recordado que hay que facilitar la inclusión de las personas con problemas de salud mental a través del empleo ordinario.